Quotidien
Votre aide et soutien au quotidien avec Leah Mallet à Paris 17
Excès des fêtes : comment gérer l’après et démarrer l’année en bonne santé ?
Bonjour à tous, et avant toute chose Joyeux Noël et Bonne Année !
Tous les ans, la période des fêtes de fin d’année est riche en excès. Bien évidemment que l’on a envie de retrouver nos proches et de passer un bon moment près d’un feu de cheminée, mais Noël et le Nouvel An restent malgré tout des événements où l’on mange bien, plus que dans notre quotidien, et surtout différemment (+ gras, + sucré, + salé).
Alors, forcément, ces petits (ou grands) écarts vont avoir un impact sur notre système digestif...
Faire sa rentrée avec votre ostéopathe
Et oui je sais, les vacances sont passées trop vite, on aimerait encore profiter de la plage, des cocktails et du soleil.
Malheureusement, la rentrée nous rappelle à l’ordre et nous devons vite nous préparer à cette nouvelle année.
La rentrée, c’est souvent un moment important pour petits et grands. Les petits entrent dans une nouvelle classe, parfois même une nouvelle école, et les grands doivent gérer les petits et gérer aussi leur propre rentrée dans une nouvelle entreprise, à un nouveau poste ou avec une nouvelle équipe. Bref, la rentrée est une source de stress
pour tout le monde et, généralement, on court un peu partout pendant les premières semaines.
Mon calendrier ostéopathie : quand consulter durant l’année ?
Aujourd’hui, je vous écris un article spécial pour tous ceux qui, en dehors des douleurs, ne savent pas quand il faut consulter un ostéopathe.
Oui oui, il y a des consultations incontournables durant l’année à prévoir, ou à ne pas oublier pour prévenir les douleurs
et les blocages. C’est en faisant cette prévention que votre corps recule le moment fatidique où il se verrouillera complètement causant une douleur dont vous vous souviendrez. Mais pas de panique, je vous explique tout.
Ostéopathie à domicile : choix ou nécessité ?
Bonjour à tous, voici un nouvel article aujourd’hui sur l’ostéopathie à domicile.
Petit rappel pour les nouveaux : l’ostéopathie est une thérapie manuelle
qui vise à redonner de la mobilité à l’ensemble des structures du corps (os, muscles, articulations, organes, membranes, meilleure vascularisation).
L’ostéopathe intervient sur différents motifs.
- Douleurs lombaires/dorsales/cervicales/côtes
- Tendinites (coudes, épaules, genoux, chevilles, poignet)
- Maux de tête et troubles ORL (migraines, sinusites, otites, acouphènes...)
L'ostéopathie, c'est aussi pour petits et grands
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